现在养老院设立越来越正规，许多子女都接受并选择让老人去养老院生活。老人的集体生活不会孑立，也有一定的乐趣，但人多照旧需要注意预防伤风。那么冬天怎么留意预防伤风呢?

　　1、老人的提抗力较差，在冬季饮食方面需要注意三餐纪律，营养均衡。衣物衣着方面也要留意保暖不可贪凉，制止饮用冷水。冬季多喝热水对身体利益也比较多。

　　2、在冬季天气较好时可以适当的室外运动，多晒晒太阳也对身体有利益。但也要注意天气严寒结冰时照旧得减少外出，以免滑倒摔伤泛起大问题。