18019500621
老年人在生活中难免会有一些不便当，所以我们这些孩子在日常生活中应该照顾好他们，让老年人在年老的时候过上健康健康的生活 。那么老年人在生活中应该做什么样的健康预防呢?敬老院介绍老人在生活中要做好哪些� ；げ椒� 。
年纪大了，首先要尽量避免摔倒，特别是关于骨质疏松症患者，尽量不要在下雪天出门，一旦滑倒，55岁以下的人应注意� ；ね凡亢途辈�，尽量通过双手的缓冲来减少伤害，摔倒后不要急着站起来，先检查哪个部位受伤了，如果你的背疼，不要动它，尽快呼救 。
在冷空气的刺激下，血液循环会加速，导致血压升高，中风危害增加，此时，除了实时添衣外，还应注意是否有突然头晕或头痛、视力模糊或失明、恶心、呕吐等症状，如果是，请尽快就医 。
冬季是冠心病的高发期，低温增加了心肌缺血和心肌梗死的爆发率，以往高血压、冠心病患者入冬前应做体检，要时调解用药，外出时，应带上救心丸、硝酸甘油等抢救药 。
