老年人的身体逐渐下降，血管壁变硬，弹性减弱，当老年人从睡眠姿势切换到站立姿势时，血液动力学突然改变，其生理功效无法很好地调理，从而导致血压急剧波动，从而容易导致脑血管破裂和血液溢出。下面养老院分享中老年人起床时的注意事项。

　　面部推拿可以疏通面部经络和血管，使面部皮肤湿润有光泽，并避免过早泛起皱纹,坚持进行面部推拿还可以增进皱纹的泛起，使其逐渐变平。推拿时，双手揉在一起，然后过去额到下巴轻轻均匀地推拿脸部。每天早晨和晚上进行数十次或100次此操作，直到您的脸感应温暖为止。

　　凭据医学专家的视察，中风岑岭爆发在上午8点，中午下降。下午3:00至4:00有一个小岑岭，下午1:00至4:00有一个小岑岭。发病率仅为早晨岑岭的1/12老年人中风通常在醒来后爆发，因此醒后请勿立即运动。另外，早晨起床后，血液中的血小板比例增加时，凝血功效增加，脑血栓形成的可能性也增加。因此，如果老年人想做早操，应该在房间里静坐一会儿，然后再做运动，以免因血压突然变革而引起事故。

　　综合养老院的叙述，相信各人对老年人起床时的注意事项有更具体的认识，有相关效劳需要的朋友可以直接联系我司。